正食クッキング　めぐみの会

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プライベートロッジにて ７名参加 第一大根湯[解熱発汗に]第二大根湯[利尿に]蓮根湯[咳どめ ぜんそくに]
蓮根湯はれんこんの粉末がよく用いられています。
  

熊本いのちと土を考える会 の創立２５周年 記念講演会がありました。料理教室に来られる馬場さんが連れていってくれて感謝します。暖かい気持ちになりました。生きることをもっと大切に、まわりの人ももっと大切にしたいです。性を大切にしょうと思えば生が大切になります。生を大切にすれば食が大切になります。
  

中級教室でした。４名参加
梅粥 かた焼きそば 夏野菜温サラダ きゅうりとわかめのごま酢あえ 水無月
たくさんのメニューでしたのに早くきれいにおいしく出来ました。かた焼きそばは長崎さらうどんのマクロで子供には 喜ばれることでしょう。

  

岡部賢二先生による健康講座がありました。３３名の参加。自律神経のバランスを整えるー不眠症や脳ストレスの解消法 の話。
緊張をもたらす交感神経と弛緩をもたらす副交感神経のバランスがよくない状態。
解消法は血液の酸毒化を解消していく食べ物にありました。
  

  

キッチンが４台とてもきれいな調理室です。明るいし食器がステキです。メニューは 人参たっぷり混ぜご飯 あらめと筍の炒め煮 ふきと高野豆腐の煮物 黒ごま豆乳プリン とてもおいしくて満足しました。
  

５月２８日。玄米五目炊き込みご飯、玄米クリームスープがいしくできました。

  

初級２９名中級１０名ミニ教室１２名の方が出席でした。楽しい教室になりそうです。感謝します。
  

  

4月は5月から始まる今年度の教室の準備と今までの整理の月にしています。今日は補習です。参加者 3人 手打ちうどんがおいしかった
  

昨日はムスビの会岡部賢二先生のハートフルマクロビオティック講座の感動の中で一日中過ごすことが出来ました。熊本に来て頂くことを主催した者にとって嬉しい一日でした。

参加者 午前の講座27名 午後の講座16名たくさん来て下さってありがとうございます。会場のプライベートロッジのスタッフのもてなしに感謝します。
  

さっそく問い合わせがあった方に送る。申込のがあって嬉しい。初級の土曜日コースがいっぱいになった。
  

よろしくお願いします。